Sauna- und Sportprogramme in MenDan Aqualand
04. 12. 2023 - 10. 12. 2023.
Saunaaufguss, Wassergymnastik, Aerobic!
Auf der Programmpalette von unserem Aqualand kann man sicher seines finden!

MONTAG
- 08:30 WIRBELSÄULEGYMNASTIK 30’ (FITNESSRAUM)
- 10:00 SAUNAAFGUSS MIT SALZ UND OLIVENÖL (AQUALAND)
- 11:00 WASSERGYMNASTIK 30’ (AQUALAND)
- 13:00 SAUNAAUFGUSS MIT HONIG (AQUALAND)
- 14:00 CARDIO TRAINING 30’ (FITNESSRAUM)
- 15:00 SAUNAAUFGUSS MIT EIS UND MENTHOL (AQUALAND)
DIENSTAG
- 08:30 STRETCHING 30’ (FITNESSRAUM)
- 10:00 SAUNAAUFGUSS MIT KAFFEE (AQUALAND)
- 11:00 WASSERGYMNASTIK 30’ (AQUALAND)
- 13:00 SAUNAAUFGUSS MIT EIS UND MENTHOL (AQUALAND)
- 14:00 FITBALL TRAINING 30’ (FITNESSRAUM, ANMELDUNG: MANDARA WELLNESS RESORT)
- 15:00 SAUNAAUFGUSS MIT FRÜCHTE (AQUALAND)
MITTWOCH
- 08:30 MORGENGYMNASTIK 30’ (FITNESSRAUM)
- 10:00 SAUNAAUFGUSS MIT SALZ UND OLIVENÖL (AQUALAND)
- 11:00 WASSERGYMNASTIK 30’ (AQUALAND)
- 13:00 SAUNAAUFGUSS MIT HONIG (AQUALAND)
- 14:00 BAUCH-BEINE-PO TRAINING 30’ (FITNESSRAUM)
- 15:00 SAUNAAUFGUSS MIT EIS UND MENTHOL (AQUALAND)
DONNERSTAG
- 08:30 STRETCHING 30’ (FITNESSRAUM)
- 10:00 SAUNAAUFGUSS MIT KAFFEE (AQUALAND)
- 11:00 WASSERGYMNASTIK 30’ (AQUALAND)
- 13:00 SAUNAAUFGUSS MIT EIS UND MENTHOL (AQUALAND)
- 14:00 AUFBAUTRAINING 30’ (FITNESSRAUM)
- 15:00 SAUNAAUFGUSS MIT FRÜCHTE (AQUALAND)
FREITAG
- 08:30 MORGENGYMNASTIK 30’ (FITNESSRAUM)
- 10:00 SAUNAAUFGUSS MIT SALZ UND OLIVENÖL (AQUALAND)
- 11:00 WASSERGYMNASTIK 30’ (AQUALAND)
- 14:00 FITBALL TRAINING 30’ (FITNESSRAUM, ANMELDUNG: MANDARA WELLNESS RESORT)
- 13:00 SAUNAAUFGUSS MIT HONIG (AQUALAND)
- 15:00 SAUNAAUFGUSS MIT BIER (AQUALAND)
- 17:00 SAUNAAUFGUSS MIT EIS UND MENTHOL (SKYLAND)
SAMSTAG
- 08:30 WIRBELSÄULEGYMNASTIK 30’ (FITNESSRAUM)
- 10:00 SAUNAAUFGUSS MIT SALZ UND OLIVENÖL (AQUALAND)
- 11:00 WASSERGYMNASTIK 30’ (AQUALAND)
- 11:00 SAUNAAUFGUSS MIT HONIG (AQUALAND)
- 13:00 SAUNAAUFGUSS MIT FRÜCHTE (AQUALAND)
- 14:00 CARDIO TRAINING 30’ (FITNESSRAUM)
- 15:00 SAUNAAUFGUSS MIT HERBAL (AQUALAND)
- 16:00 SAUNAAUFGUSS MIT SCHNAPS (AQUALAND)
- 17:00 SAUNAAUFGUSS MIT EIS UND MENTHOL (SKYLAND)
SONNTAG
- 08:30 STRETCHING 30’ (FITNESSRAUM)
- 10:00 SAUNAAUFGUSS MIT SALZ UND OLIVENÖL (AQUALAND)
- 11:00 WASSERGYMNASTIK 30’ (AQUALAND)
- 13:00 SAUNAAUFGUSS MIT HONIG (AQUALAND)
- 14:00 CROSS FIT 30’ (FITNESSRAUM)
- 15:00 SAUNAAUFGUSS MIT ZITRONE UND ORANGE (AQUALAND)
PROGRAMMÄNDERUNG VORBEHALTEN!